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SUMMARY:Achtsamkeit - was steckt dahinter? (1/2) 🎫
DESCRIPTION:Achtsamkeit ist wie ein bunter Blumenstrauß. Viele Möglichkei
 ten bieten sich an\,  das Leben bewusster\,  stressfreier und genussvoller 
 zu gestalten. Sie lernen mit kleinen Übungen wie Meditation\,  Bodyscann\,
   Yoga und Wahrnehmungs- und Atemübungen achtsamer im Hier und Jetzt zu se
 in. Bitte bequeme Kleidung\,  warme Socken und Gymnastikmatte mitbringen. T
 ermine: 13.10.26 und[..]\nhttps://ak60plus.de/events/2912401/
URL:https://ak60plus.de/events/2912401/
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